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50 minuti · Da 40 € a seduta. Allenamento individuale con programma e supervisione dedicati.
PERSONAL TRAINER · BERGAMO
Allenati per
la tua vita.
Forza, movimento e continuità. Programmi individuali e piccoli gruppi, costruiti sul tempo che hai e sulle abitudini che vuoi sviluppare.
Come lavoriamoBergamo1:1 / SMALL GROUP / CONTINUITÀ
IL NOSTRO APPROCCIO
Trova il tuo formato.
Small group
Massimo 4 persone · Da 18 € a incontro. Un gruppo piccolo, con appuntamenti concordati.
Programma
Una struttura di lavoro da definire dopo il colloquio iniziale. Revisione periodica concordata.
UNO SGUARDO DA VICINO
Gli spazi per allenarti
PIACERE, SONO DAVIDE
Il programma migliore?
Quello che riesci a seguire.
FORMA / training / BergamoSono Davide e dal 2018 lavoro come personal trainer. A Forma seguo persone con esperienze diverse: chi entra per la prima volta in sala e chi vuole dare una struttura più chiara al proprio allenamento.
Partiamo dal confronto su obiettivi, disponibilità e attività svolte. Definiamo un programma sostenibile e lo rivediamo durante il percorso. Niente trasformazioni promesse in trenta giorni: il lavoro si costruisce con regolarità, attenzione e tempi personali.
COSA TROVI QUI
Allena la tua costanza
Individuale
Sedute guidate con un programma condiviso.
Piccoli gruppi
Allenamento in gruppo con attenzione al percorso.
Programmazione
Una struttura di lavoro coerente con i tuoi obiettivi.
IL PRIMO ALLENAMENTO
Parliamo dei tuoi obiettivi
Parliamo dei tuoi obiettivi e del tempo disponibile. Il primo incontro serve a capire come lavorare insieme.
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Via dello Sport 15
Bergamo
Lun–ven 9:00–18:00 · Su appuntamento